极寒马拉松

早上起床,窗外大雪纷飞。南方罕见的大雪,对于北方长大的孩子也就洗洗眼,净化下空气。

跑步圈,小伙伴去了HK100的赛场,想必也不暖和。100KM又一个极限挑战,祝顺利完赛(微信运动中步数停留在98800附近的,多数是港百的战士)。圈内发起了一个极限马拉松的活动。兴致来了,穿上鞋子,背着越野包就出发了。

虽说中午,雪已停,阳光明媚。但是,时不时的寒风吹在脸上还是冷飕飕的。慢跑几公里,开始加速,身上开始发热。穿太多,压缩衣加保暖内衣外加防风外套,也是够暖和。

慢慢地,来到湘湖。没几个人,周边的山峰投影在涟漪的湖面上。微微泛白的山顶,也是美美哒。

一个月没有LSD,寒冷的天气下,脚步有些迈不开,呼吸也有些不匀称。明显感到心肺不如以前。鼻子被冻的直流鼻涕,呼吸只能借助嘴。所以,跑起来呼吸节奏比较乱,配速也降了下来。

11KM折返,开始有些饥饿,还好背了越野包出来。搜了搜还有以前没用的胶。虽然抵触这东西,不过效果还是明显的。吭了一个胶后,开始发力。沿途遇到几位扛着镜头的,还有几位拍写真的。恩,果然有情调。

18KM处,小腿突然一抽。不好,这是要抽的节奏啊。停下脚步,拉伸几下,走了走。果然不跑步,啥问题都出来了。看来,这个跑步还是要坚持下去。3月份的越野赛比较多,还没想好报哪个。“锡马”未中,比较遗憾。不过,还是很期待4.10号的横店马。这座拍过无数古装剧的小镇,一定可以大饱眼福,享受不一样的赛道。

转眼间,还有一周多就要离开工作的城市,回到故里,开始过年了,很兴奋。回来后,工作调整,跑步训练开启。2016新的征程开始啦~

Alan Zhang wechat
欢迎您扫一扫上面的微信公众号“补愚者说”,订阅我的博客!